Martin Koukal (* 25. září 1978 v Novém Městě na Moravě) je český reprezentant a mistr světa v běhu na lyžích. Žije v Liberci. Spolu s manželkou Vandou má syna Sebastiána (narozen v říjnu 2006)a dceru Sandru(narozena v srpnu 2009). Martinův mladší bratr Petr Koukal hraje profesionálně lední hokej. V extralize je kapitánem Eatonu Pardubice. Otec František Koukal je lékař a matka Božena Koukalová je učitelka v mateřské škole.

První čtyři roky prožil v Bystřici nad Pernštejnem, poté se rodina přestěhovala do Žďáru nad Sázavou. V roce 2006 se Martin přestěhoval do Liberce.

Vystudoval gymnázium ve Žďáře nad Sázavou. Studium na Mendelově zemědělské a lesnické univerzitě nedokončil.

Od svých pěti do deseti let hrál Martin také hokej za HC ŽDAS Žďár nad Sázavou. Poté se soustředil pouze na lyžování. Lyžoval za LO ŽĎAS Žďár nad Sázavou pod vedením trenéra Jiřího Bradáče. V 18ti letech přestoupil i s trenérem a celou tréninkovou skupinou do Sportovního klubu Nové Město na Moravě. Odtud potom v 21ti letech odešel do Sportovního klubu policie Jablonec nad Nisou a stal se zaměstnancem Ministerstva vnitra. To je bod, kdy se stal profesionálním lyžařem. V roce 2006 přestoupil do Dukly Liberec.

Jeho prvním trenérem byl Jiří Bradáč. Martin s ním spolupracoval až do roku 2002. Potom Martina v letech 2003 a 2004 trénoval švéd Christer Skog. Od roku 2005 Martina trénuje Jan Baranyk, který je zároveň i osobním servismanem. Christer Skog s nimi nadále spolupracuje jako konzultant a poradce.

Poprvé závodil ve Světovém poháru v běhu na lyžích 13. prosince 1997 ve Val di Fiemme. Startoval na třech Zimních olympijských hrách (Nagano 1998, Salt Lake City 2002 a Torino 2006) a sedmi Mistrovstvích světa v běhu na lyžích (Trondheim 1997, Ramsau 1999, Lahti 2001, Val di Fiemme 2003, Oberstdorf 2005,Sapporo 2007, Liberec 2009).

Jeho největším úspěchem je titul Mistra světa v běhu na 50 km volnou technikou na Mistrovství světa ve Val di Fiemme v roce 2003. Byl to zároveň první titul mistra světa v běžeckém lyžování v historii samostatné České Republiky. Dalšími velkými úspěchy jsou bronzová medaile v team sprintu (s Dušanem Kožíškem) na Mistrovství světa v Oberstdorfu v roce 2005 a vítězství ve světovém poháru ve štafetě v Davosu v roce 2007 (spolu s Martinem Jakšem, Lukášem Bauerem a Milanem Šperlem).

K jeho zálibám patří horolezectví, xterra (3. místo na mistrovství České Republiky 2003), hokej a rodina.

Zúčastnil se tří horolezeckých expedic: Huascarán 2001, Kanchenjunga 2002, Cho Oyu 2004. Spolu s nejlepším českým horolezcem Radkem Jarošem dosáhl 10. května 2004 bez použití kyslíkového přístroje vrcholu Cho Oyu (8201 m).

Zimní olympijské hry

• Torino 2006 - 7. místo v běhu na 50 km volně s hromadným startem, 15. místo ve sprintu volně
• Salt Lake City 2002 - 10. místo ve sprintu volně
• Nagano 1998 - 35. místo v běhu na 10 km klasicky

Mistrovství světa

• Liberec 2009 - 7. místo v běhu na 50km volně s hromadným startem, 9. místo ve skiatlonu
• Sapporo 2007 - 21. místo v běhu na 50 km klasicky s hromadným startem, 7. místo ve štafetě (Koukal, Bauer, Magál, Šperl)
• Oberstdorf 2005 - 3. místo v team sprintu volně (Kožíšek, Koukal), 27. místo ve skiatlonu
• Val di Fiemme 2003 - 1. místo v běhu na 50 km volně, 5. místo ve sprintu volně, 6. místo ve skiatlonu
• Lahti 2001 - 14. místo ve sprintu volně
• Ramsau 1999 - 22. místo v běhu na 30 km volně
• Trondheim 1997 - 27. místo v běhu na 30 km volně

Světový pohár

• Falun 22.3.2009 - 9. místo v celkovém pořadí finále SP
• Falun 21.3.2009 - 7. místo ve skiatlonu
• Falun 20.3.2009 - 3. místo v běhu na 3,3 km volně
• La Clusaz 7.12.2008 - 6. místo štafeta 4 x 10 km (Magál, Jakš, Šperl, Koukal)
• Bormio 14.3.2008 - 9. místo v běhu na 3,3 km volně
• Falun 24.2.2008 - 3. místo štafeta 4 x 10 km (Jakš, Bauer, Magál, Koukal)
• Tour de Ski 2007/2008 - 12. místo v celkovém pořadí
• Nové Město na Moravě 1.1.2008 - 2. místo v běhu na 15 km volnou technikou (v rámci Tour de Ski)
• Davos 9.12.2007 - 1. místo štafeta 4 x 10 km (Jakš, Bauer, Šperl, Koukal)
• Davos 4.2.2007 - 4. místo štafeta 4 x 10 km (Koukal, Bauer, Magál, Šperl)
• La Clusaz 16.12.2006 - 6. místo v běhu na 30 km volně s hromadným startem
• Gällivare 19.11.2006 - 3. místo štafeta 4 x 10 km (Koukal, Bauer, Magál, Šperl)
• Gällivare 18.11.2006 - 10. místo v běhu na 15 km volně
• Val di Fiemme 15.1.2006 - 4. místo štafeta 4 x 10 km (Koukal, Bauer, Magál, Šperl)
• Reit im Winkel 12.2.2005 - 9. místo v běhu na 15 km volně
• Trondheim 24.2.2004 - 7. místo ve sprintu volně
• Düsseldorf 25.10.2003 - 2. místo ve sprintu volně
• Reit im Winkel 12.2.2003 - 5. místo ve sprintu volně
• Nové Město na Moravě 19.1.2003 - 6. místo štafeta 4 x 10 km (Koukal, Magál, Bauer, Michl)
• Nové Město na Moravě 18.1.2003 - 8. místo v běhu na 15 km volně
• Ramsau 21.12.2002 - 5. místo ve skiatlonu
• Clusone 11.12.2002 - 6. místo ve sprintu volně
• Lahti 3.3.2002 - 3. místo v team sprintu volně (Bauer, Koukal)
• Cogne 9.12.2001 - 7. místo ve sprintu volně
• Kuopio 25.11.2001 - 7. místo v běhu na 10 km volně
• Engelberg 28.12.2000 - 9. místo ve sprintu klasicky
• Garmisch Partenkirchen 28.12.1999 - 3. místo ve sprintu volně
• Muonio 28.11.1998 - 7. místo v běhu na 10 km volně

Ankety a ocenění

• 2003 Král bílé stopy - nejlepší lyžař České Republiky
• 2003 Sportovec roku - 2. místo